Замечательный пост. Я долго занимался кун-фу со всеми его прибамбасами типа цигуна и могу сказать - кун фу отличается, к примеру, от карате ставкой на боевое изменение субъективного (твоего личного) времени - "все медленны, ты быстр". В бою полсекунды обычно все решают.

То, как вы сказали, говорит, что это эти занятия не оказали на вас существенного влияния. Если хотелось бы туда вернуться. Тот,от которого в свое время я перенял интерес к йоге,рассказывал, что он избавился благодаря упражнениям от последствий энцефалита.Но он не довел тренировки до подъема-когда горячая струя поползла вверх по спине,он испугался и прекратил. Тогда книги на эти тему были недоступны,я не развивал эти вопросы,ограничившись простым доступным самиздатом по хатхе. Но если вас ничто не беспокоит, у меня рождается вопрос для сравнения. когда я переходил за 45, меня беспокоила в большей степени не возрастная дискриминация,а то, что довольно быстро прекратилось вспоминание снов, вспоминались только последние кадры.Но как бы компенсацией было спонтанное появление снов в сознании,когда можно было действовать во сне по программе, спланированной на всякий такой случай днем. А сейчас и сознательные сны исчезли,последний раз как раз это было в ночь цунами 2004. Хотя обычно считается,что сон без снов-здоровый сон. Для меня сон это проявление гпамяти огромных размеров,который в моем случае невозможно использовать, а причины....В одном случае это склероз,который вроде бы лечится на тренажере, а в другом случае-это не память,но туда просто ограничивается доступ ...тем более косвенно предупреждения в сети я видел. А если у вас сохраняется способность вспоминать утром сны-значит, все хорошо .

Ну, что же - будем ждать, когда вы скажете: я старожил на этом форуме и могу рассказать - как я избавилась от эмфиземы лёгких...

Скажем так. Во время ходьбы, во время еды, во время любого другого времяпровождения (кроме занятия на Дыхательном Тренажёре - естественно), вы дЫшите - как вам легче. Другого критерия для пациентов с вашим заболеванием - нет. Легко дышать грудным дыханием - дышИте грудью (вне занятия на Дыхательном Тренажёре), легко дЫшать диафрагмально - дышИте диафрагмально (также вне занятия на Дыхательном Тренажёре). Самое физиологичное дыхание, конечно же - через нос. Но это в случае, если носовое дыхание не нарушено (искривление носовой перегородки, полипы-аденоиды, озена, хронический насморк, новообразования, врождённые дефекты носовой полости).

Но во время занятия на Дыхательном Тренажёре - будьте добры, сядьте с абсолютно вертикально расположенной спиной (позвоночником) и дышИте только лишь диафрагмально. Причём, если вы уже несколько запустили болезнь, не будет ничего страшного в том, если вы будете ещё и принимать какие-то лекарства от вашего заболевания, которые вам прописал лечащий врач (причём - неукоснительно).

Кстати, попутное замечание. Свой следующий вопрос на этом сайте вы задали на форуме "Курение и эндогенное дыхание". Скорее всего, неспроста. Если вы курите, то наверное, вы уже знаете, что одной из основных причин возникновения эмфиземы лёгких является как раз-таки курение...

С кундалини шутки плохи. Она должна вырваться через твой родимчик на темени и соединиться с Небом (недаром католические монахи тонзуру на темени выбривали). А тогда ты "или расцветешь в Бога или выплюнешь желчь и умрешь". У меня эта горячая струя до ушей доходила, и я вставал из лотоса. Страшно все-таки было. Сейчас бы не встал - пусть будет то, что будет. Но увы... Я лет тридцать не занимался. А сны я помню хорошо (насколько могу судить).
Кстати, выдох толчками нижней части живота, где он соединяется, пардон, с членом, называется в дзене "бамбуковым дыханием" - у меня в то время он минут сорок как минимум продолжался. А сейчас ПДА - 20 секунд.

1. Когда Вам поставили диагноз?
2. С какого времени Вы тренируетесь на ТДИ-01 и какие параметры тренировки в данный момент?
3. Вы умеете дышать диафрагмально? Если да, то когда и где Вы научились дышать животом.

Заранее благодарю!
Николай

Вопрос:

1. Люди поделены на 3 группы по степени резистенции. Можно ли изменить судьбу занимаясь на тренажере. А именно возможно ли перейти в более высшую по резистенцию особь ВР при регулярных тренировка. Есть же люди, которые имеют начальную близкую к ВР особи резистенцию. Скажем начальную ИПДА не 47 с, а например 40 с.

2. Почему на форуме ничего не упоминается о промежуточных 3-х режимах (... гипоксический....) предшествующих эндогенному режиму.

3. Еще раз извените за иногда повторяющиеся вопросы. Без обид.

С уважением, Николай

Могу порекомендовать вам информацию, расположенную на дружественном сайте: http://www.posrednik.ru/forum/viewtopic.php?t=646 , где вам необходимо лишь заменить название Дыхательного Тренажёра на "Феномен Фролова". Прочитайте все ссылки внимательно и сами определитесь - сколько минут вам лично можно заниматься на Дыхательном Тренажёре.

Нет никакой прямой зависимости и никакой прямой связи между дозой каких-то ингаляторов, с одной стороны, и частотой пульса с длительностью выдоха, получаемых в результате занятий на Дыхательном Тренажёре, с другой стороны. Есть же связь между длительностью регулярных занятий на Дыхательном Тренажёре (в неделях, месяцах и годах) и общим улучшением здоровья (выздоровлением от какого-то заболевания) вообще, а не просто - лишь в уменьшении доз принимаемых лекарств (ингаляторов, кортикостероидов, ингаляционных кортикостероидов).

Уже хорошо. Для вас сейчас самое главное - не самоуспокаиваться, а продолжать регулярные занятия, не торопясь и не спеша выздороветь от вашей болезни за неделю-вторую, особенно, если вы страдаете от заболевания не первую неделю. Сказано уже неоднократно многими народными целителями - окончательное выздровление обычно идёт столько времени, какой "возраст" у болезни (недель, месяцев, лет).

При занятиях на Дыхательном Тренажёре есть элементы и от дыхания по Стрельниковой, и по Бутейко, и от йоги, и от цигуна и т.д. и т.п. Поэтому, регулярно занимаясь на одном лишь Дыхательном Тренажёре, нет необходимости применять дополнительно и ещё какие-то другие дыхательные методы оздоровления.

Ваши наблюдения за вашим здоровьем абсолютно верны. Почему мы и рекомендуем всем нашим пользователям, занимающимся на Дыхательных Тренажёрах, продолжать заниматься на них - всю оставшуюся жизнь, не задавая вопросов - неужели на Дыхательном Тренажёре надо будет заниматься всю жизнь? И в который раз я повторяю свои вопросы ко многим пользователям Дыхательными Тренажёрами (а не только лишь к вам) - почему, чтобы:

- быть сытыми, вы готовы есть 3 - 5 раз в день всю жизнь, и этому не удивляетесь?
- быть выспавшимися, вы готовы спать по 8 - 10 часов всю жизнь, и этому не удивляетесь?
- не ощущать жажды, вы готовы пить жидкость 5 - 10 раз в день всю жизнь, и этому также не удивляетесь?

Так почему же вы удивляетесь тому, что для того чтобы быть здоровыми, надо также заниматься на Дыхательном Тренажёре всю жизнь?

Конечно же, можете. Любые другие методы и методики оздоровления, которые не связаны с какими-то другими дыхательными методами оздоровления. Так как при сочетании нескольких дыхательных методов оздоровления вы можете достичь сурфактантной недостаточности, и тем самым себе навредить.