Йога - Страница 6 - Эндогенное дыхание форум
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 6 из 6«123456
Архив - только для чтения
Модератор форума: Admin_Lotos-Om 
Эндогенное дыхание форум » Клуб "Здоровый образ жизни" » Другие методики и тренажеры » Йога (Различные виды йоги)
Йога
ski8Дата: Понедельник, 2010-03-15, 09:19 | Сообщение # 76
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1241
Репутация: 8
Статус: Offline
Quote (Mamedov)
Даже веками проверенные дыхательные упражнения хатха-йоги полезны только людям, имеющим усиленное функционирование правой части сердца (ЧДД увеличена)".

На форуме уже обсуждалась мысль о том, что связь между ЧДД и работой правых отделов сердца - гипотетическая.

Quote (Mamedov)
прежде чем задерживать СО2 в организме или вдыхать его из непонятных аппаратов надо хотябы знать - много ли или мало ли этого СО2 у вас в организме

Назим, Вы опять мыслите категориями "лечим болезни веществами". Идея не в том, чтобы вылечить конкретную болезнь (при таком подходе действительно важно, что и сколько вводить), а стимулировать процесс самовосстановления организма. А для этого легкая гипоксия/гиперкапния - подходит. Это так же, как в фитотерапии при болезнях печени назначают малые дозы токсичных трав - именно с целью пробудить организм, заставить его бороться.


С уважением, Александр Потиевский, Омск
 
ski8Дата: Понедельник, 2010-03-15, 09:58 | Сообщение # 77
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1241
Репутация: 8
Статус: Offline
Quote (Omarnehayam)
Про сеточку "Третье дыхание" я пока скромно помолчу.

Это правильно, потому что чтобы говорить, нужно соотнести величину давления с состоянием организма. Т.е. абсолютные цифры не столь важны, как относительные. Этот вопрос обсуждался уже столько раз, что повторяться становится уже не смешно: чтобы заниматься с высоким избыточным давлением, сначала тренировуемся с низким. Только после адаптации организма к тренировкам с малой нагрузкой, можно говорить о конструктивном действии нагрузки "третьего дыхания".
Не путайте, пожалуйста, задачи по восстановлению функции организма (не важно, какой), и её тренировки (усиления).
Сначал восстанавливаем, потом усиливаем, это единственный вариант. Если поставить сани впереди лошади, будут проблемы.


С уважением, Александр Потиевский, Омск
 
Эндогенное дыхание форум » Клуб "Здоровый образ жизни" » Другие методики и тренажеры » Йога (Различные виды йоги)
Страница 6 из 6«123456
Поиск: