Йога - Страница 5 - Эндогенное дыхание форум
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 5 из 6«123456»
Архив - только для чтения
Модератор форума: Admin_Lotos-Om 
Эндогенное дыхание форум » Клуб "Здоровый образ жизни" » Другие методики и тренажеры » Йога (Различные виды йоги)
Йога
superlohДата: Суббота, 2010-03-13, 10:52 | Сообщение # 61
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1359
Репутация: 7
Статус: Offline
Quote (Omarnehayam)
Я оговорился, имеется ввиду - внутренний стакан упрётся в дно внешнего.

Он не упрётся, т.к. будет висеть на трубке и верхней крышке.


Питерский
 
OmarnehayamДата: Суббота, 2010-03-13, 11:03 | Сообщение # 62
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 764
Репутация: 4
Статус: Offline
superloh, мы начинаем отвлекаться от темы с (Он не упрётся, т.к. будет висеть на трубке и верхней крышке. )
Я повторюсь - мои данные совпадают с данными Кустова, то есть мои замеры по сеточке "Феномен Фролова" верны.
Значит верны и данные по сеточке г.Кинель. Продолжите пожалуйста мою мысль superloh.


Дышите и обрящете.
 
superlohДата: Суббота, 2010-03-13, 11:49 | Сообщение # 63
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1359
Репутация: 7
Статус: Offline
Quote (Omarnehayam)
Продолжите пожалуйста мою мысль

Если бы я был телепатом, то продолжил бы.

Добавлено (2010-03-13, 11:49)
---------------------------------------------

Quote (Omarnehayam)
К тому же мои замеры совпадают с замерами Кустова

Тогда в чём смысл Ваших измерений. Аналогично я могу подтвердить верность закона Ома.


Питерский
 
OmarnehayamДата: Суббота, 2010-03-13, 11:59 | Сообщение # 64
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 764
Репутация: 4
Статус: Offline
Quote (superloh)
Если бы я был телепатом, то продолжил бы.

А мысль superloh такая:
Все чудесные омоложения и оздоровления середины 90-х годов происходили при Ризб. примерно =22мм вод.ст.. Так как сеточка г.Кинель, с которой происходили эти самые оздоровления при заливке воды в 20 мл даёт Ризб.=19 мм вод.ст. К тому же ещё 2 столовые ложки, рекомендованные для заливки ну по-любому больше, чем 20 мл.


Дышите и обрящете.
 
superlohДата: Суббота, 2010-03-13, 12:05 | Сообщение # 65
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1359
Репутация: 7
Статус: Offline
Quote (Omarnehayam)
Все чудесные омоложения и оздоровления середины 90-х годов происходили при Ризб. примерно =22мм вод.ст..

Лично я не знаком со статистикой таких омоложений и оздоровлений.


Питерский
 
OmarnehayamДата: Суббота, 2010-03-13, 12:16 | Сообщение # 66
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 764
Репутация: 4
Статус: Offline
Quote (superloh)
Лично я не знаком со статистикой таких омоложений и оздоровлений.

Достаточно поднять подшивки некоторых газет и журналов тех лет. Сам Фролов оздоравливался именно с такими параметрами. В своей книге изд.1997г. он приводит множество подобных примеров. Я сам почти 2 месяца дышал с такими параметрами осенью 2008 года, т.е сам могу дать некоторую оценку.


Дышите и обрящете.
 
аоняДата: Суббота, 2010-03-13, 12:25 | Сообщение # 67
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 25
Репутация: 0
Статус: Offline
А что Вы можете сказать по поводу аппарата фирмы Динамика, Уважаемые?
 
OmarnehayamДата: Суббота, 2010-03-13, 12:36 | Сообщение # 68
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 764
Репутация: 4
Статус: Offline
Quote (аоня)
А что Вы можете сказать по поводу аппарата фирмы Динамика, Уважаемые?

По этому поводу аоня я ещё в прошлом году сочинил стихотворение:

Как ТДИ-01 самозванца высек

Самозванца нелегко сразу выявить
(Маскируется очень старательно).
Из таких же был Самоделкин один -
Тренажёр (дешёвый) дыхательный.

Пять лет всё звёздного часа ждал
(На витрине в аптеке пылился).
От отчаянья на пол однажды упал
И на улицу, как колобок, покатился.

С представленья по этой же улице шёл
ТДИ-01 - "Феномен Фролова".
Самоделкин, поднявшись, к нему подошёл:
"Привет, брат!". ТДИ ответил: "Здорово".

- Встрече с тобою я очень рад,
Вопросов много к тебе имею.
Ответь, в чём сила твоя, мой брат?
Почему я бесславен, да ещё потею?

Та же трубка, всё тот же фасон,
Даже ёмкость для масел имею внутри.
В народе считаюсь твоим близнецом,
Но награды со славою только твои.

- Какой тебе брат я! О чём ты, деточка?
Единственный сын у отца своего я.
В правде сила моя и донной сеточке.
Чтоб не потеть, я на ночь её снимаю.

Потому от тебя нет пользы нисколько,
Что идёшь не своей ты дорожкой.
Родителя моего позоришь только,
А заодно мою трубку - гармошку.

- Что же делать мне, ТДИ? Подскажи.
Давно уж спокойно не сплю я.
Как дальше с таким негативом жить?
Ведь должен же пользу нести я людям.

- Дам адрес тебе я отца моего -
Изобретателя очень известного.
Проведёт он с тобой операцию
По смене твоей профессии.

К крышке сверху пристроит
Насадочку - пульверизатор.
Ёмкость для масел устроит
Как "для подкормок дозатор".

Через неделю, без лишних рутин,
Тренажёр-самозванец дыхательный
Запатентован был как "ОКИ-01" -
(Опрыскиватель кактусов индивидуальный).

C уважением, Носов Владимир



Дышите и обрящете.
 
аоняДата: Суббота, 2010-03-13, 13:20 | Сообщение # 69
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 25
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (Omarnehayam)
По этому поводу аоня я ещё в прошлом году сочинил стихотворение:

А я в эту трубу года два дул, думал так и нада, а патом совершенно случайно сравнил с оригиналом-понял: дул не туда, но конструктивно мне он понравился...

Добавлено (2010-03-13, 13:20)
---------------------------------------------
по теме: там не напрягаться надо по технике, а расслабляться навстречу усиливающимся ощущениям...

 
MamedovДата: Суббота, 2010-03-13, 14:58 | Сообщение # 70
Генерал-майор
Группа: Заблокированные
Сообщений: 382
Репутация: 6
Статус: Offline
superloh, Вы забыли указать источник.!?
Quote (superloh)
Изменение некоторых показателей организма с переходом на эндогенное дыхание:
...

Quote (superloh)
2. Повышение клеточной энергетики в 2-4 раза (метод биохемилюминисценции
Настолько я понял этот самый метод биохемилюминисценции показывает уровень СВОБОДНО РАДИКАЛЬНОГО ОКИСЛЕНИЯ.

Далее читаем: СВОБОДНОРАДИКАЛЬНОЕ ОКИСЛЕНИЕ И ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ
Журавлев А.И.Московская государственная академия ветеринарной медицины и биотехнологии, кафедра биофизики, 109472 Москва

"Свободнорадикальное окисление (СРО) в тканях млекопитающих изучали, определяя.....: спонтанную биохемилюминесценцию и влияние биоантиокислителей.....

Первый тип - стрессорный ответ на неадекватно большую для данного организма физическую нагрузку . Он заключается в активации СРО и повышении спонтанной биохемилюминесценции мочи и сыворотки крови.


Второй тип - нормальная ответная реакция на адекватную физическую нагрузку. Это снижение интенсивности СРО и нормализация спонтанной биохемилюминесценции, т.е. выраженное антиокислительное действие.

Показано, что для каждого физиологического состояния имеется свой пороговый уровень физической нагрузки, выше которого прекращается антиокислительное влияние и реакция из нормальной превращается в стрессорную.

источник: http://www.library.biophys.msu.ru/gettext?Serial=881

Делаем выводы:

для каждого человека надо подобрать определённую ПДА

после превышения оптимального ПДА будет происходит разрушение организма

перед тренировкой желательно вводит в организм антиокислители (антиоксиданты). Фролов рекомендовал принимать льяное масло, в составе которого содержится Витамин Е (токоферол - это один из антиоксидантов ).

у тех, у кого антиоксидантная защита на нуле, при любых гипоксических тренировках ( даже с маленькой ПДА) будет наблюдаться ухудшение здоровья.

ИМХО


Практикую дыхательную гимнастику с удлинённым выдохом и дыхательную гимнастику, где вдох и выдох одной величины

Сообщение отредактировал Mamedov - Суббота, 2010-03-13, 15:03
 
superlohДата: Суббота, 2010-03-13, 16:39 | Сообщение # 71
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1359
Репутация: 7
Статус: Offline
Quote (Omarnehayam)
При 20 мл заливки воды сеточка "Феномен Фролова" даёт 16 мм вод. ст. ,сеточка г.Кинель - 19мм вод.ст. Про сеточку "Третье дыхание" я пока скромно помолчу.

Кустов не даёт данных по "Феномену Фролова", поэтому Вы скромно молчите.


Питерский
 
Go$tДата: Суббота, 2010-03-13, 16:44 | Сообщение # 72
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 55
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (Mamedov)
для каждого человека надо подобрать определённую ПДА

А если комфортный ПДА растет стоит ли его останавливать?
Или ПДА обязательно равен определенной цифре?


http://wises.ucoz.ru/

Сообщение отредактировал Go$t - Суббота, 2010-03-13, 16:44
 
superlohДата: Суббота, 2010-03-13, 16:50 | Сообщение # 73
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1359
Репутация: 7
Статус: Offline
Quote (Go$t)
А если комфортный ПДА растет стоит ли его останавливать?

Если самочувствие в процессе и после таких тренировок хорошее, то ПДА можно увеличивать.


Питерский
 
OmarnehayamДата: Суббота, 2010-03-13, 23:20 | Сообщение # 74
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 764
Репутация: 4
Статус: Offline
Quote (superloh)
Кустов не даёт данных по "Феномену Фролова"

superloh, Вы невнимательны, в начале 2-ой главы книги Кустова есть "График 2" по тренажёру ТДИ-01 "Количество жидкости в тренажёре для создания дополнительного избыточного давления на выдохе".


Дышите и обрящете.
 
MamedovДата: Суббота, 2010-03-13, 23:46 | Сообщение # 75
Генерал-майор
Группа: Заблокированные
Сообщений: 382
Репутация: 6
Статус: Offline
моё собственное мнение
Quote (Go$t)
А если комфортный ПДА растет стоит ли его останавливать?

По моему да. Я, даже при ПДА В 9 СЕКУНД ( 1 секунда вдох, 4 секунды выдох и 4 секунды задержка) догтиг неплохих результатов. Но я действовал комплексно ( ходьба + дробное питание и т.д.). Может быть, мои дыхательные тренировки не самые главные "виновники" в моем оздоровлении, я не знаю.

Многие дыхательные тренировки используются для ослабления дыхания. А есть ещё и форсированные дыхательные гимнастики. Например, холотропное дыхание.

Я и гипервентиляцией занимался ( только по надобности) и ослаблением дыхания.

Далее я отвечу словами уважаемого мной автора М.Я. Жолондза:

" Если дыхательная гимнастика одного типа полезна определённой части людей, то она будет вредна другой части людей. Поэтому каждый, кто рекомендует ту или иную дыхательную гимнастику без строгого разделения людей на тех, кому она полезна и кому вредна, ничего не понимают в дыхании человека....

Сначала измерьте у себя ЧДД (частота дыхательных движений - Мамедов) и узнайте, какая вам лично нужна дыхательная гимнастика в принципе: с ослаблением или форсированием дыхания. Даже веками проверенные дыхательные упражнения хатха-йоги полезны только людям, имеющим усиленное функционирование правой части сердца (ЧДД увеличена)".

из книги М.Я. Жолондза "Единственная правда об астме" стр. 118-119

Делаем выводы:

прежде чем задерживать СО2 в организме или вдыхать его из непонятных аппаратов надо хотябы знать - много ли или мало ли этого СО2 у вас в организме

есть ли у вас гипервентиляция, если есть гипервентиляция, то можно и ЗАМЕДЛЯТЬ ДЫХАНИЕ

если у вас гиповентиляция (замедленое и поверхностное дыхание), то можно увеличить частоту дыхательных движений ( ЧДД )

P. S. всё, что написано выше- это моё личное мнение и основано на личном опыте



Практикую дыхательную гимнастику с удлинённым выдохом и дыхательную гимнастику, где вдох и выдох одной величины

Сообщение отредактировал Mamedov - Суббота, 2010-03-13, 23:50
 
Эндогенное дыхание форум » Клуб "Здоровый образ жизни" » Другие методики и тренажеры » Йога (Различные виды йоги)
Страница 5 из 6«123456»
Поиск: