В. Минин-Пожарский
Трое в лодке под парусом не считая попутного ветра.
Чтоб все моря вам были по колено,
Тренируйте сурфактантную систему.
Попрошу лишь без напряга и одышки -
Тут никому не нужен труд мартышкин.
(Из выступления ТДИ-01 перед аудиторией)
Эндогенное дыхание, которое мы воспроизводим занимаясь на ТДИ-01 можно сравнить с плаванием в лодке под парусом.
В эту лодку номинально посажены трое рулевых:
1. Водяной - количество заливаемой воды.
2. Секундант - ПДА (продолжительность дыхательного акта).
3. Часовой - продолжительность занятия.
Номинальными я их считаю потому, что если кто-то из них и вывалится за борт, то лодка может и "не заметить потери бойца" и легко поплывёт дальше.
А вот если парус (сурфактант) спустится, либо порвётся как в известной песне В. Высоцкого, то лодка однозначно перестанет плыть по волне нашей эндогенной жизни.
Я это всё к тому, что количество заливаемой воды, ПДА и продолжительность занятия являются величинами второстепенными и зависят от наличия сурфактанта и его способности восстанавливаться при повышенном расходовании.
P.S. Забыл сказать, что ветром, раздувающим парус и несущим эндогенную лодку по волнам является диафрагмальное дыхание.
А что думают про сурфактант Mikle, Лилия, Infiniti-09, Goodil и другие пользователи?