Ответ Галины Благовой:

Каких-либо особых рекомендаций по питанию нет. Единственное, что нужно иметь ввиду, так это упор на растительную пищу по мере увеличения дыхательных нагрузок. Это связано с тем, что стимулируемые тренировками очистительные реакции организма на растительной пище переносятся легче.

А вот по алкоголю жестко – в день приема алкоголя (любого) никаких тренировок (и наоборот).

Да, но его количество невелико, да еще и в смеси с маслом – так что это не в счет.

Вообще здесь невозможны универсальные рекомендации для всех – кто-то выдержит нормально не больше 10 мл алкоголя, а кто-то и 50. Эмпирически установлено, что тренировки на тренажере потенцируют действие алкоголя. У некоторых людей очень сильно. Поэтому, как говорится, «во избежании...» мы не рекомендуем употреблять алкоголь в дни тренировок вообще.

Один мой знакомый, склонный к употреблению алкоголя, начал тренировки на ТДИ-01 с целью избавиться от этой вредной привычки. Он тренировался около месяца, после чего ушёл в тяжёлый запой. Не мог ли ТДИ спровоцировать этот запой? Не лучше ли всё-таки сначала избавиться от вредной привычки, а уже потом приступать к тренировкам на ТДИ-01 ?

Вы меня процитировали, но ничего не поняли. Ясно же сказано, что употреблять алкоголь в дни тренировки не рекомендуется. И какая разница, как поведет себя алкоголик в этой ситуации - либо он не будет пить, потому что ему надо тренироваться на тренажере, либо он сначала бросит пить, а только потом приступит к восстановлению здоровья с использованием ТДИ-01? - Все средства хороши, чтобы избавиться от этой зависимости!

silovnp, Вам не кажется, что Вы с академическим видом обсуждаете банальности?

Я и не думал, тем более с академическим видом, обсуждать банальности. Я задал конкретный вопрос. Упрощаю и конкретизирую изложение вопроса. Итак, можно ли приступать к тренировкам на ТДИ-01 не отказавшись предварительно от злоупотребления алкоголем ? Или нужно предварительно вылечиться от алкоголизма, а уже затем приступать к тренировкам на ТДИ-01 ?
Если вопрс Вам кажется банальным то можете не отвечать на него.
Учитывая степень алкоголизации населения, мне кажется данный вопрос вполне актуальным и важным.

Мой знакомый не употреблял алкоголь в дни тренировок. Он целый месяц тренировался на ТДИ-01 и не употреблял алкоголь, а затем ушёл в запой и одновременно прекратил тренировки на ТДИ-01

Недавно на форуме аналогичную информацию "протискивал" gruscha... Вы так всё время всё подробно описываете (как будто сами всё это пережили), что закрадывается сомнение - а не про себя ли любимого вы здесь всё так красочно и подробно расписываете, чтобы вызвать у всех жалость к себе-алкоголику? А из мужчин - ещё и выдавить скупую мужскую слезу, мол, заниматься - хочу, но не могу - позанимался месяц - и в запой...

Киевская область, с. Дедовщина.

Полностью согласен с Вами!
Поэтому я и предполагаю, что с помощью одного только ТДИ-01, без предварительного лечения, победить алкоголизм трудно.
И безусловно, что для победы, необходимо прикладывать волевые усилия. Ну а цель есть - стать здоровым.

Совсем не обязательно какие-то секунды (180 - 280 секунд, например) считать (про себя, или вслух, или на "железном Феликсе"). Достаточно их отслеживать (не задумываясь даже при этом) - хотя бы на экране монитора - при применении замечательных компьютерных программ, любезно предоставленных нашими единомышленниками-однофорумчанами. Благо - программ уже несколько - на любой вкус:
- и для холериков, и для флегматиков,
- и для целеустремлённых, и для легкомысленных
- и для аналитиков/пунктуальных/педантичных, и для распыляющихся по пустякам...

Киевская область, с. Дедовщина.