[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Архив - только для чтения
Модератор форума: ski8  
Эндогенное дыхание форум » Клуб "Эндогенное Дыхание" » Вопросы по эндогенному дыханию » Дерет горло (после дыхания)
Дерет горло
bezdarДата: Среда, 2011-04-13, 00:37 | Сообщение # 1
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Offline
Не знаю, от дыхания ли, но после дыхания почему-то ощущение кома в горле. Утром вроде проходит... Было ли у кого такие симптомы? Могут ли это из-за проблем с щитовидной железой?
Стаж: 5 мес
ПДА: 55 сек
Время: 60 сек
Объем: 20 мл.
 
ski8Дата: Среда, 2011-04-13, 07:08 | Сообщение # 2
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1241
Репутация: 8
Статус: Offline
Quote (bezdar)
Могут ли это из-за проблем с щитовидной железой?

А есть подозрения на проблемы с этим органом? УЗИ делали?
Можете подробнее описать это ощущение? Это именно комок в горле или сухость?

Quote (bezdar)
Стаж: 5 мес
ПДА: 55 сек
Время: 60 сек

Время, вероятно, 60 минут?

Как обычно, первая рекомендация: проверьте, что во время тренировки нет ощущения напряжения, желания отдышаться, и т.п.

С уважением, Александр Потиевский, Омск
 
bezdarДата: Среда, 2011-04-13, 14:33 | Сообщение # 3
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Offline
Да 60 мин. Ощущения именно кома на уровне щитовидки. Были подозрения на кисты 1-2 мм после УЗИ.
Напряжение как такового нет, в пот и жар не бросает. Пульс пониженный от 48 ударов. После дыхание - выравнивается к 60-ти. Но периодически "сковывает" челюсть, возникает непреодолимое желание зевнуть.
 
ski8Дата: Среда, 2011-04-13, 17:31 | Сообщение # 4
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1241
Репутация: 8
Статус: Offline
С учетом зевоты, присутствует явная перегрузка. Уменьшите ПДА до 50 секунд и время тренировки до 30 минут.
С уважением, Александр Потиевский, Омск
 
bezdarДата: Среда, 2011-04-13, 22:40 | Сообщение # 5
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Offline
попробую, спасибо за совет
 
OmarnehayamДата: Суббота, 2011-04-30, 01:53 | Сообщение # 6
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 764
Репутация: 4
Статус: Offline
А ещё, есть такая неприятная штука во время занятия - першение в горле.
Всем хочу дать на этот счёт личный совет:
- как только запершило в горле, немедленно прекращайте занятие на тренажёре и сделайте перерыв, минимум на сутки, а лучше на двое.
Дышите и обрящете.
 
Эндогенное дыхание форум » Клуб "Эндогенное Дыхание" » Вопросы по эндогенному дыханию » Дерет горло (после дыхания)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: