Температура тела 35.7, стабильно.
|
|
katren | Дата: Воскресенье, 2011-02-27, 23:34 | Сообщение # 16 |
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Статус: Offline
| Quote (MadyF) занимаюсь я сравнительно давно-моя температура тела-36,0-36,1 Температура снижалась сильно на начальных этапах,доходила до 34,9.Это после тренировок,а далее стабилизировалась и стала 35,9-36,2 в течение суток.Сейчас после занятий температура почти не меняется.
|
|
| |
Goodil | Дата: Вторник, 2011-03-01, 23:31 | Сообщение # 17 |
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 533
Статус: Offline
| Quote (katren) Сейчас после занятий температура почти не меняется. Здравствуйте, Виктор! А я удивлялся всё лето. С середины мая до середины августа я не дышал с ТДИ-01, а температура тела в том же месте и тем же прибором измеренная, составляла 36,0 -36,2. И это нынешним летом в Подмосковье! С наилучшими пожеланиями здоровья и успехов! Алексей
С наилучшими пожеланиями здоровья и успехов! Алексей
|
|
| |
katren | Дата: Среда, 2011-03-02, 23:24 | Сообщение # 18 |
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Статус: Offline
| Quote (Goodil) А я удивлялся всё лето. С середины мая до середины августа я не дышал с ТДИ-01, а температура тела в том же месте и тем же прибором измеренная, составляла 36,0 -36,2. Здравствуйте,Алексей! Вы еще раз подтверждаете тот температурный интервал,который поддерживается в течение дня,а не в краткосрочной перспективе.Хотя может это и не добавит 50 лет жизни,но возможно поможет не потерять то,что отпущено.Перерывов в дыхании стараюсь не делать более 1-2х дней в неделю,чтобы не ухудшить достигнутые параметры.Негативный опыт раньше был. Успехов и всего доброго!
|
|
| |
superloh | Дата: Среда, 2011-03-02, 23:32 | Сообщение # 19 |
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1359
Статус: Offline
| Quote (katren) Перерывов в дыхании стараюсь не делать более 1-2х дней в неделю,чтобы не ухудшить достигнутые параметры.Негативный опыт раньше был. Нельзя ли подробнее о негативном опыте. Анализ ваших неудач может помочь форумчанам избежать таких неудач в своей практике.
Питерский
|
|
| |
katren | Дата: Четверг, 2011-03-03, 23:47 | Сообщение # 20 |
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Статус: Offline
| Quote (superloh) Нельзя ли подробнее о негативном опыте. Был вынужденный перерыв в дыхании,так как дала о себе знать травма позвоночника.Не занимался на тренажере более двух недель.Заметил увеличение пульса и частоты дыхания.Может еще сказалось напряжение организма из-за болевых ощущений.После возобновления тренировок упала ПДА с 40 до 20 минут,дышать было не комфортно.Восстанавливался неделю,после чего смог нормально дышать в эндогенном режиме(длительный порционный выдох с микроподсосами).Сделал для себя вывод,что большие перерывы не для меня.Сейчас дышу по 50 минут,суббота-выходной.
|
|
| |
Omarnehayam | Дата: Суббота, 2011-03-05, 11:18 | Сообщение # 21 |
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 764
Статус: Offline
| Quote (katren) После возобновления тренировок упала ПДА с 40 до 20 минут,дышать было не комфортно. Очень хорошая у Вас ПДА, katren. Какой у Вас тренажёр?, и сколько воды заливаете?
Дышите и обрящете.
|
|
| |
Goodil | Дата: Суббота, 2011-03-05, 20:36 | Сообщение # 22 |
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 533
Статус: Offline
| Quote (katren) После возобновления тренировок упала ПДА с 40 до 20 минут,дышать было не комфортно. Здравствуйте, Виктор! Никак не могу поверить в такое значение ПДА! Это точно, что 20-40 МИНУТ? Обалдеть и не встать!!!!! Алексей
С наилучшими пожеланиями здоровья и успехов! Алексей
|
|
| |
Omarnehayam | Дата: Суббота, 2011-03-05, 22:39 | Сообщение # 23 |
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 764
Статус: Offline
| Алексей, это эндогенное дыхание с микроподсосами и ПДА=20-40 минут далеко здесь не предел.
Дышите и обрящете.
|
|
| |
katren | Дата: Суббота, 2011-03-05, 22:42 | Сообщение # 24 |
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Статус: Offline
| Quote (Omarnehayam) Какой у Вас тренажёр?, и сколько воды заливаете? Спасибо за оценку.Пытался поднимать ПДА до 55-60 минут,но стало появляться чувство усталости,50 минут оказалось пока границей моей комфортной зоны.Дышу на тренажере ТДИ-01 с голубой насадкой(мелкие дырочки),воды заливаю 20 мл.Купил его недавно,так как старый я использовал с 2006 года,назывался ИТИ.Дышал по методике Фролова,но воды заливать пришлось больше,довел до 40 мл.Другого тренажера небыло,а освоить метод заставляла жизненная необходимость-легкие плохо работали.При переходе на ТДИ-01 все достигнутые параметры остались на месте,из зоны комфорта не вышел.
|
|
| |
Omarnehayam | Дата: Суббота, 2011-03-05, 22:50 | Сообщение # 25 |
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 764
Статус: Offline
| 20-тимиллилитровая заливка для ТДИ-01 при дыхании с микроподсосами - это круто. С какого года, katren, занимаетесь эндогенным дыханием?
Дышите и обрящете.
|
|
| |
katren | Дата: Суббота, 2011-03-05, 22:56 | Сообщение # 26 |
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Статус: Offline
| Quote (Goodil) Это точно, что 20-40 МИНУТ? Здравствуйте,Алексей!Я повторюсь,эти параметры ПДА получены в эндогенном режиме(один длинннный порционный выдох с микроподсосами через 6 сек.) Успехов и всего доброго! Добавлено (2011-03-05, 22:56) ---------------------------------------------
Quote (Omarnehayam) С какого года, katren, занимаетесь эндогенным дыханием? В эндогенном режиме с 2007 года,осваивал его долго-13 месяцев.
|
|
| |
Goodil | Дата: Суббота, 2011-03-05, 23:09 | Сообщение # 27 |
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 533
Статус: Offline
| Quote (katren) Дышал по методике Фролова,но воды заливать пришлось больше,довел до 40 мл. А я на ТДИ-01 с 40 мл (и с 80 мл тоже потом) только один раз непрерывно выдохнул и спектр звука посмотрел. Со страху тут же чуть не ... обделался! С наилучшими пожеланиями! Алексей
С наилучшими пожеланиями здоровья и успехов! Алексей
|
|
| |
superloh | Дата: Суббота, 2011-03-05, 23:16 | Сообщение # 28 |
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1359
Статус: Offline
| Quote (Goodil) Со страху тут же чуть не ... обделался! Это вероятно из за одышки.
Питерский
|
|
| |
Goodil | Дата: Суббота, 2011-03-05, 23:20 | Сообщение # 29 |
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 533
Статус: Offline
| Quote (superloh) Это вероятно из за одышки. Да какое там из-за одышки! Там на моей страшилке - шестигерцовой спектральной составляющей, такой пузырь образовался! Алексей
С наилучшими пожеланиями здоровья и успехов! Алексей
|
|
| |
superloh | Дата: Суббота, 2011-03-05, 23:27 | Сообщение # 30 |
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1359
Статус: Offline
| А я думал, что Вы решили опробовать методику деревенского доктора. Он рекомендует калибровать оптималный уровень одышки по моменту самопроизвольной дефикации.
Питерский
|
|
| |