Все оздоровительные факторы ТДИ-01
|
|
Лилия | Дата: Понедельник, 2011-10-10, 10:04 | Сообщение # 46 |
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 500
Статус: Offline
| Goodil, спасибо!
Я тут дошла до ПДА в 59 сек. Измеряю температуру тела...35,5...удивительно...Добавлено (2011-10-10, 10:04) --------------------------------------------- Goodil, а Вы помолодели! Здорово!
|
|
| |
superloh | Дата: Понедельник, 2011-10-10, 10:15 | Сообщение # 47 |
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1359
Статус: Offline
| Quote (Лилия) Я тут дошла до ПДА в 59 сек. Измеряю температуру тела...35,5...удивительно... Вы по прежнему используете порционный выдох, или вернулись к непрерывному выдоху?
Питерский
|
|
| |
Omarnehayam | Дата: Вторник, 2011-10-11, 01:26 | Сообщение # 48 |
Генерал-лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 764
Статус: Offline
| Quote (Лилия) Goodil, а Вы помолодели! Здорово! Согласен, я тоже это заметил.
Дышите и обрящете.
|
|
| |
Goodil | Дата: Вторник, 2011-10-11, 01:29 | Сообщение # 49 |
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 533
Статус: Offline
| Quote (Лилия) Goodil, а Вы помолодели! Здорово!
Здравствуйте, несравненная Лилия! Спасибо за комплимент!
Quote (Omarnehayam) Согласен, я тоже это заметил. Здравствуйте, Владимир! И Вам тоже и за комплимент спасибо, и Вам желаю того же самого и в большом количестве!
С наилучшими пожеланиями здоровья и успехов! Алексей
|
|
| |
Лилия | Дата: Вторник, 2011-10-11, 23:23 | Сообщение # 50 |
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 500
Статус: Offline
| superloh, приветствую! Была в отъезде. Да, во время дыхания у меня пережат нос зажимом для плавания, и я использую порционный выдох.
Мне кажется, что скачок параметров ПДА напрямую связан с применением Цилиндров Фараона и ванн Залманова (от доктора Мазура). Именно через какое-то время от начала использования дополнительных приёмов в оздоровлении я почувствовала, что здоровье "скакнуло" на новый уровень. Кстати, йога в моём случае таких ощущений не давала ( но я не отрицаю пользу от ежедневных упражнений для всей нервной системы). Повысилась выносливость, абсолютно пропала боль в спине по утрам , значительно улучшилась чувствительность ко всему, в мышлении - возросла острота восприятия и возможность концентрироваться на поставленной цели ....Вообщем, я рада. Вот и делюсь с Вами этой радостью.
Goodil, меня радуют успехи других людей, тем более, по личному опыту знаю- какой это труд- ежедневно следовать выработанным правильным привычкам. Кстати, во время дыхания на ТДИ-01 я использую Цилиндры Фараона , переставляя их в соответствии с полярностями частей тела...Реальная вещь.
|
|
| |
superloh | Дата: Среда, 2011-10-12, 10:39 | Сообщение # 51 |
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1359
Статус: Offline
| Quote (Лилия) Да, во время дыхания у меня пережат нос зажимом для плавания, и я использую порционный выдох. Quote (Лилия) тут дошла до ПДА в 59 сек. Здравствуйте Лилия. Я не совсем понимаю Вашу методику дыхания. Дело в том, что основоположник порционного выдоха Фролов предполагал уже после достижения ПДА 40 секунд переходить на эндогенное дыхание, т.е. на выдох с подсосами. Для этого собственно он и придумал порционный выдох. В вашем случае (ПДА=59 сек) логичнее использовать непрерывный выдох.
Питерский
|
|
| |
ski8 | Дата: Среда, 2011-10-12, 13:38 | Сообщение # 52 |
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1241
Статус: Offline
| Quote (superloh) В вашем случае (ПДА=59 сек) логичнее использовать непрерывный выдох. Думаю, что не обязательно - у многих пользователей ИМЕННО применение порционного выдоха приводит к увеличению ПДА (даже при зажатом носе). У них переход на непрерывный выдох снижает эффективность тренировки.
С уважением, Александр Потиевский, Омск
|
|
| |
Лилия | Дата: Четверг, 2011-10-13, 09:16 | Сообщение # 53 |
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 500
Статус: Offline
| Quote (ski8) У них переход на непрерывный выдох снижает эффективность тренировки
Это я уже почувствовала, поэтому оставила всё-как есть.
|
|
| |
Goodil | Дата: Суббота, 2011-11-05, 15:08 | Сообщение # 54 |
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 533
Статус: Offline
| Quote (Лилия) Измеряю температуру тела...35,5...удивительно... Здравствуйте, несравненная Лилия! А я тут по подсказке Юрия (WJUB55 от http://verigobreath.ucoz.ru/forum/ ) несколько дней измерял температуру до сеанса дышания и после сеанса дышания с ТДИ. Так у меня температура падает "после того" почти на 0,5 градуса. Этим я опять удивлён.
С наилучшими пожеланиями здоровья и успехов! Алексей
|
|
| |
Лилия | Дата: Воскресенье, 2011-11-06, 23:45 | Сообщение # 55 |
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 500
Статус: Offline
| Goodil, приветствую Вас! Ну и ну! А я вот что заметила: если в питании "здоровые" продукты , то температура тела ниже нормы. Если же измерять температуру тела после праздников (когда поедаются опасные для жизни продукты), то температура тела повышается.
И всё-таки, меня интересует дыхание Анкхары и гимнастика Гермеса. Чувствую- как-то всё это связано с оздоровлением.
|
|
| |
superloh | Дата: Понедельник, 2011-11-07, 07:05 | Сообщение # 56 |
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1359
Статус: Offline
| Quote (Лилия) И всё-таки, меня интересует дыхание Анкхары и гимнастика Гермеса. Чувствую- как-то всё это связано с оздоровлением. Лилия, При одновременном использовании большого количества методик очень трудно разобраться, что на пользу, а что не очень., однако в любом случае все виды активного поведения как-то связаны с оздоровлением (или наоборот). Если, например, одновременно использовать большое количество таблеток, то как понять, от чего человеку стало лучше (или хуже)?
Питерский
|
|
| |
Лилия | Дата: Пятница, 2011-11-11, 11:10 | Сообщение # 57 |
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 500
Статус: Offline
| Всем привет! Тут ...решила по утрам употреблять 5 перепелиных яиц, сырыми. В интернете есть масса информации на эту тему. И заметила. Они, действительно, целебные. Выразилось это в том, что в поездках перестала чувствовать разбитость, мне теперь не хочется переедать вообще, и я....легко перешла на вечернее дыхание (до этого дышала по утрам с 3- 5 часов утра, т.к. вечером что-то, да хотелось скушать....) . Вот Вам и птичка. Животные белки в виде мяса и курицы не употребляю , рыбу- редко. Ещё есть ощущение- лицо в поездке остаётся свежим, тогда как у остальных- круги под глазами, сетка морщин по лицу. Говорят: "Сохранилась хорошо". Знали бы они- что стоит за этой "сохранностью"- здесь весь стиль жизни в корне отличается от стиля жизни большинства людей. Всем желаю благ!!! superloh, что могу Вам сказать- а мне нравится жить вот так, понимаете? Всё и сразу! Широко улыбаюсь и жму Вам свою руку за большой интерес, проявленный к моей персоне.
|
|
| |
pol55 | Дата: Пятница, 2011-11-11, 13:34 | Сообщение # 58 |
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 67
Статус: Offline
| Добрый день Ли!!! а эффект нехотения есть вечером через сколько времени возник после перепелов?
|
|
| |
Лилия | Дата: Суббота, 2011-11-12, 00:13 | Сообщение # 59 |
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 500
Статус: Offline
| Через два дня. Но дело в том, что моя чувствительность иная, чем у тех, кто не занимается дыханием или занимается по срокам мало. Кстати, ещё заметила- топлёное масло в кашах улучшает пищеварение, следовательно, повышается усвоение продуктов , поэтому оно тоже способствует тому, что долго не хочется кушать... Что касается растительных масел, то добавлять их следует в уже приготовленное блюдо, не очень горячее. В противном случае- наша печень "закукарекает"...
|
|
| |
pol55 | Дата: Суббота, 2011-11-12, 01:14 | Сообщение # 60 |
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 67
Статус: Offline
| спросил потому как проблема у меня, не могу вечером заниматься так как уже лет пятнадцать ем один раз в сутки и именно вечером
|
|
| |