Нужен совет!
|
|
Радуга | Дата: Среда, 2010-09-15, 20:21 | Сообщение # 286 |
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 250
Статус: Offline
| Quote (валерий) Для Радуга: может быть есть смысл пересечься? С удовольствием. Quote (Консультант) При дыхании в основном режиме вдох через тренажёр тренирует другой приёмник энергии – лёгочные альвеолы. Как раз имел ввиду вдох в основном режиме. Для меня недовздох - это тренировка блокировать чрезмерное движение грудной клетки, и усиление эффекта гиперкапнии, когда и активный выдох в конце дыхательного акта практически отсутствует. Отсутствует, т.к. весь воздух уже вышел во время задержки-замедления дыхания. Тренируюсь с порционным дыханием. Так понимаю, недовздох и соответственно слабых финальный выдох новичкам не рекомендуют, т.к. нагрузка получается довольно серьёзная. Нужна предварительная подготовка.
Сообщение отредактировал Радуга - Среда, 2010-09-15, 20:22 |
|
| |
электрик | Дата: Четверг, 2010-10-14, 16:43 | Сообщение # 287 |
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Статус: Offline
| День добрый, уважаемые Форумчане! Есть деликатный вопрос - а как эндогенное дыхание может помочь человеку с эректильной дисфункцией? И что для большего эффекта, на Ваш взгляд, стоит добавить в процесс излечения. О себе - 55 лет. Рост - 172см, вес - 70 кг. Не курил никогда, не пью спиртного с 1987 г. У врача был - в "УРО-ПРО", врач "прогнал" меня по всем анализам, сказал, что все нормально, только есть простатит. Простатит я подлечил, а вот по поводу дисфункции все грустно. Врач из "УРО-ПРО" сбывает мне свои таблетки- аналог Сиалиса. Но как-то не хочется ставить на себе крест и жить все время на таблетках, да и дорогущие они - жуть.. Понимаю, что задаю вопрос, который наверняка обсуждался и не раз на форуме, но с ходу ответ я не нашел, а перечитать весь форум - нереально...
Сообщение отредактировал электрик - Пятница, 2010-10-15, 10:57 |
|
| |
superloh | Дата: Четверг, 2010-10-14, 18:48 | Сообщение # 288 |
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1359
Статус: Offline
| Quote (электрик) Есть деликатный вопрос - а как эндогенное дыхание может помочь человеку с эректильной дисфункцией? А что Вы теряете? Можно попробовать. Только без экстремизма.
Питерский
|
|
| |
ski8 | Дата: Четверг, 2010-10-14, 19:10 | Сообщение # 289 |
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1241
Статус: Offline
| С учетоим тех причин, которые вообще могут вызывать эту проблему, применение ТДИ-01 более чем оправдано. Что касается вопроса "что добавить", то тут нужно разбираться индивидуально. По хорошему, нужна консультация специалиста "по образу жизни" - оценка и психологическая коррекция стресса, ликвидация дефицита витаминов и микроэлементов (сейчас есть почти у всех), и т.д. Т.е., общие, но оттого не становящиеся менее значимыми вещи.
С уважением, Александр Потиевский, Омск
|
|
| |
anwar382 | Дата: Пятница, 2010-10-15, 01:03 | Сообщение # 290 |
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 428
Статус: Offline
| Quote (электрик) День добрый, уважаемые Форумчане! Есть деликатный вопрос - а как эндогенное дыхание может помочь человеку с эректильной дисфункцией? Поможет с очень высокой вероятностью. Моей дочери здорово помогает от ПМС. Quote (электрик) Но как-то не хочется ставить на себе крест и жить все время на таблетках, да и дорогущие они - жуть.. Таблетки в помойку. Врача в сад. Quote (superloh) А что Вы теряете? Можно попробовать. Только без экстремизма. Присоединяюсь к этому мнению. Quote (ski8) ликвидация дефицита витаминов и микроэлементов Это правильно. НО! Только натуральные. Таблетки вредят больше чем помогают. Жрать поменьше: 100-150 граммов мяса в день - ни больше и ни меньше. Гарниры - поменьше и никаких макаронов и хлеба. Сырые овощи побольше, но с удовольствием. Фрукты по желанию, но без обжорства. 1-2 сырых яичных желтка в день. Говяжья печень рекордсмен по содержанию витаминов по нескольким основным позициям. Quote (ski8) По хорошему, нужна консультация специалиста "по образу жизни" - оценка и психологическая коррекция стресса, Основная причина в голове - это однозначно, но 99.99% дипломированных психологов не являются ими :-(
С уважением, Анвар Курсаков
|
|
| |
ЛУЗЕР | Дата: Суббота, 2010-10-16, 17:12 | Сообщение # 291 |
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Статус: Offline
| Здравствуйте. Нужна консультация. Добавлено (2010-10-16, 17:12) --------------------------------------------- Здравствуйте. Нужна консультация. С 1 сентября занимаюсь на тренажёре. Сейчас пда 15с, по 15 мин вечером. То же с 1 сентября каждый день вечером сосал растительное масло с целью очистки организма. Никаких изменений в самочувствии за это время не было. Но на днях абсолютно непонятно из-за чего с утра и до вечера сильнейшая рвота ( 6 раз вплоть до желчи и какими то коричневыми выделениями), понос, следующий день практически весь отлежал. Аппетита нет. Весь язык белый в язвочках. Как ни странно,но болей в животе не было вообще,что обычно бывает при отрввлениях. Более менее аклемался только на третий день. Что это было? Может ли это состояние как то быть связано с тренажёром или маслом ? Что делать дальше ? Прервать ли занятия ?
|
|
| |
anwar382 | Дата: Суббота, 2010-10-16, 19:33 | Сообщение # 292 |
Генерал-майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 428
Статус: Offline
| Quote (ЛУЗЕР) Что это было? не знаю. Quote (ЛУЗЕР) Может ли это состояние как то быть связано с тренажёром или маслом ? ТДИ-01 ни при чём. Может от неточности применения масла. Но скорее всего причина ещё какая-то. Quote (ЛУЗЕР) Что делать дальше ? Прервать ли занятия ? Тренироваться на ТДИ-01. С маслом погодить (приставка "по", корень "год" ...)
С уважением, Анвар Курсаков
|
|
| |
superloh | Дата: Воскресенье, 2010-10-17, 10:48 | Сообщение # 293 |
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1359
Статус: Offline
| Quote (ЛУЗЕР) Прервать ли занятия ? На некоторое время лучше занятия прервать. До нормализации самочувствия. Скорее всего причина в масле, вызвавшем сильную реакцию печени и желчного пузыря. Желательно сделать узи этих органов.
Питерский
|
|
| |
ski8 | Дата: Воскресенье, 2010-10-17, 14:44 | Сообщение # 294 |
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1241
Статус: Offline
| Quote (ЛУЗЕР) Может ли это состояние как то быть связано с тренажёром или маслом ? С тренажером - совершенно не похоже. С маслом - может быть, но обычно сопровождается дискомфортом в правом подреберье. Вообще клиника похожа на отравление. Чем именно (какой-то пищевой продукт) - подумайте. Quote (ЛУЗЕР) Более менее аклемался только на третий день. Тренировки можно возобновить, прием масла - нет.
С уважением, Александр Потиевский, Омск
|
|
| |
amaks1125 | Дата: Воскресенье, 2011-03-13, 16:09 | Сообщение # 295 |
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Статус: Offline
| Добрый день. Помогите определиться как правильно оценить оптимальность параметров дыхания.Мне 53 года.Главная болячка-гипертония. Занимаюсь 1,5 года. ПДА-35с, 20мл, 25мин.При дыхании дискомфорта не наблюдаю. Но при одних и тех же параметрах дыхания контрольные замеры АД и пульса. могут быть совершенно различными. В большинстве случаев пульс уменьшается, а вот АД в основном повышается на10-15мм. Замеры произвожу через 5-10мин. после занятий.Это нормально или сигнал для снижения нагрузки.Дышу перед сном, сон, в основном, хороший.Когда нагрузку снижаю (до ПДА-28с) АД сохраняется ,как до дыхания,пульс такой же или чуть ниже.Только боюсь, что в этом случае я " не додышал" и пользы от упражнений никакой.
|
|
| |
superloh | Дата: Воскресенье, 2011-03-13, 16:15 | Сообщение # 296 |
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1359
Статус: Offline
| Quote (amaks1125) При дыхании дискомфорта не наблюдаю. Quote (amaks1125) АД в основном повышается на10-15мм. Замеры произвожу через 5-10мин. после занятий.Это нормально или сигнал для снижения нагрузки Если нет дискомфорта, то скорее всего нагрузка допустимая. Небольшое увеличение давления после тренировки, это нормально.
Питерский
|
|
| |
ski8 | Дата: Воскресенье, 2011-03-13, 16:40 | Сообщение # 297 |
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1241
Статус: Offline
| Допустимые колебания АД и пульса в обе стороны - 20 мм рт.ст и ударов в минуту, соответственно. Так что у Вас по нагрузке все в норме, можно попробовать повысить.
С уважением, Александр Потиевский, Омск
|
|
| |
amaks1125 | Дата: Воскресенье, 2011-03-13, 16:53 | Сообщение # 298 |
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Статус: Offline
| Спасибо, буду осторожненько добавлять секунды с минутами!
|
|
| |
ЛУЗЕР | Дата: Воскресенье, 2011-03-13, 23:33 | Сообщение # 299 |
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Статус: Offline
| Здравствуйте. Занимался на ТДИ с января 2010 по март, с сентября по ноябрь ( 2010 год), с января 2011 по настоящее время. Начинал с ПДА 8с. Сейчас ПДА 20с. Много прочитал про дыхание и поэтому стараюсь соблюдать методические указания: не торопиться, не форсировать события, не сжигать весь суртафакт и т. д. До занятий у меня был псориаз на локтях и коленях. Он был у меня 20 лет и практически не беспокоил, т.к. бляшки были еле заметны. Но после начала занятий ( январь 2010 ) из мясяца в месяц происходит ухудшение и на этот момент у меня псориаз уже и на ногтях, голове, паху, ягодицах. Можете как то прокоментировать и что делать?
|
|
| |
superloh | Дата: Понедельник, 2011-03-14, 00:11 | Сообщение # 300 |
Генералиссимус
Группа: Проверенные
Сообщений: 1359
Статус: Offline
| Quote (ЛУЗЕР) До занятий у меня был псориаз на локтях и коленях. Он был у меня 20 лет и практически не беспокоил, т.к. бляшки были еле заметны. Но после начала занятий ( январь 2010 ) из мясяца в месяц происходит ухудшение и на этот момент у меня псориаз уже и на ногтях, голове, паху, ягодицах. Сопровождались ли тренировки на ТДИ медикаментозным лечением псориаза? Использовались ли гормональные препараты? Что говорят лечащие врачи?
Питерский
|
|
| |